I N N E H Å L L

 Mat & Dryck »
- Kulinarisk ordlista
- Sök recept
- Vikt & Mått

 Köket »
- Tips & Trix

 Blandat »
- Veckan som gått..
- Räkna ut ditt BMI
- Frågesport



NamNam.se
- Cookies
- FAQ



Veckans fråga?

tar ett uppehåll.
SÖNDAG 11 MAJ 2025 Hem  |  Bokmärke  |  Sök recept
Långkokt vegoragu
Skicka receptet med e-post  Sök igen Skriv ut receptet
Urgod! Så mustig och härlig. Räcker gott att koka en timme om tiden inte finns. Recept från boken Quick and Slow av Green Kitchen Stories.

Kategori: huvudrätter
Portioner: 10
Tid: ca 2 timmar och 30 minuter

Ingredienser

2 + 5 msk olivolja
1 lök, finhackad
4 vitlöksklyftor, finhackade
2 morötter, hackade
1 selleristjälk, hackad
2 zucchini eller auberginer, medelstora tärnade
1 paprika, röd tärnade
2 msk kapris
4 msk rödvin
2 dl vatten
1 grönsaksbuljongtärning
1 msk soja, kinesisk
3 brk plommon- eller körsbärstomater (400 g)
2 lagerblad
1 tsk salt
1 tsk svartpeppar, grovmalen

TILL SERVERING (4 portioner)
300 g rigatoni eller annan pasta
35 g babyspenat
1 burrata
1 kruka basilika, grovt hackad
flingsalt
svartpeppar, grovmalen
olivolja

Tillagning

Värm 2 msk olivolja i en stor kastrull på medelvärme och lägg i lök, vitlök, morot och selleri. Stek i cirka 5 minuter.

Tillsätt resten av olivoljan, zucchini, paprika och kapris. Stek i cirka 10 minuter tills grönsakerna fått lite färg, rör om och sänk eventuellt värmen.

Häll i rödvin och vatten. TIllsätt buljontärning, soja, tomater, lagerblad, salt och peppar. Rör om och låt sjuda på låg värme 1-2 timmar. Rör om då och då och skrapa eventuellt loss grönsaker som satt sig i botten.

Servering: Koka pastan enligt förpackningens anvisning. Spara 2-3 dl av pastavattnet. Vänd ihop pasta, cirka 4-5 dl ragu och lite pastavatten till såsig konsistens. Vänd i bladspenat. Lägg upp pastan på fyra tallrikar. Fördela burrata och basilika ovanpå. Salta, peppra och ringla över lite olivolja.

Recept från tidningen Mer Smak #1 - 2023

Inskickad av THOMAS Publicerad 2023-04-10 Uppdaterad -

Skicka receptet med e-post

Vill du skicka receptet till någon?
Fyll i din e-postadress, mottagarens e-postadress samt eventuellt en kommentar.
Din e-postadress

Din väns e-postadress

Meddelande


Betyg

Detta recept är inte betygsatt av någon medlem.

Sök recept

Här kan du söka på olika typer av sätt. Antingen genom att välja i rullgardinsmenyerna eller skriva fritt eller kombinera de båda.
Sökningen genererar max 100 träffar åt gången.
Om träffarna blir över 100 stycken, uppmanas du att förfina din sökning.
Typ av måltid
Huvudingredienser
Typ av recept
Högtidsmat
Från andra länder
Frisökning

© 2003 - 2025 NamNam.se - e-post: info[a]namnam.se


Logga in
Namn

Lösenord

Glömt lösenordet?



Bli medlem »
Är du intresserad av spännande recept? Gillar du att skapa egna recept och vill dela med dig dessa till andra? Läs mer och anmäl dig här.



Annons: